自分を知って無理をしないで楽に暮らす

人は環境や経験によって作られます。自分がどのような人間なのか、自分を知って、今の自分にできることを見つけ、生活を楽しみたいです。

2008-08-01から1ヶ月間の記事一覧

朝のラジオ体操始めました

最近、身体中のあちこちが痛いです。 以前から肩こりには悩まされていたのですが 腰痛と関節痛もひどくなったような気がします。 これらの痛みがなかった時 私の身体がどれだけ楽だったか 思い出すことができません。 子宮筋腫の手術後、始めたウォーキング…

気がつけば子宮筋腫手術後3年経っていた

随分、久しぶりの更新です。 気がつけば、子宮筋腫の手術を受けてから 3年経っていました。 3年前の今頃は 病院のベッドの上で 傷の痛みと戦っていたわけです。 時の流れというのは速いものです。 下腹部にお肉がいっぱい付いていたので 手術直後、お腹の傷…