自分を知って無理をしないで楽に暮らす

人は環境や経験によって作られます。自分がどのような人間なのか、自分を知って、今の自分にできることを見つけ、生活を楽しみたいです。

2026-05-01から1ヶ月間の記事一覧

午前11時に家事終了!主婦が見つけた「休日を取り戻す裏ワザ」

今日は土曜日。 本音を言うと、私は できるだけ多くの自由時間が欲しい。 でも主婦には、自由時間の前に 立ちはだかる強敵がいる。 それは、家事。 洗濯、掃除、食事の支度。 終わったと思ったら次の家事が現れる。 しかも私は夕方になると エネルギー切れを…

7年間変わらない胆のうポリープと、消えた腎臓結石の謎~そしてスマートウォッチは何も見ていなかった~

昨日は年に一度の 腹部エコー検査の日でした。 7年前に見つかった胆のうポリープが 大きくなっていないかを 確認するためです。 毎年この時期になると、 少しだけ緊張します。 結果はというと…… 胆のうポリープ、今年も8mm。 7年前からまったく変化なし。 ひ…