3か月前に 骨密度を測定したところ 骨粗しょう症一歩手前と言われ ひどくショックを受けた私でしたが 3か月間、薬を飲み続け 筋力を付けることで骨を丈夫にしようと エレベーターを使わず 階段を使うようにしたところ 骨粗しょう症一歩手前から 脱出すること…

今から5年前に 市から無料の骨粗しょう症検査の 通知を受け取りました。 手根管症候群のため、 私はずっと整形外科に通っていましたので そのついでに、 骨粗しょう症の検査を受けたところ 30代の骨密度ですよ。 とドクターに言われ ルンルン気分でした。 そ…