自分を知って無理をしないで楽に暮らす

人は環境や経験によって作られます。自分がどのような人間なのか、自分を知って、今の自分にできることを見つけ、生活を楽しみたいです。

新型インフルエンザが我が家にも

今、世の中を賑わしているのが

新型インフルエンザ、

 

いつか我が家にも、 

やって来るのではと

思っていましたが

きっとワクチン接種が始まるまでは

大丈夫だと楽観視していました。

 

ところが予定より早く

私の娘が感染してしまいました。

 

2週間近く前に

娘は、あるアイドルグループの

ライブへ行ったのです。

 

歌が始まれば

皆、総立ちになるもの。

 

ところが、娘の席の隣の子は

ずっと座ったままで、

咳をしていたのだとか。

 

たぶん、その子は、

すでに新型インフルエンザに

かかっていたのでしょうね。

 

ライブの2日後から調子が悪くなり

その翌日、39.1度まで発熱

新型インフルエンザと診断されました。

 

10代の子には、

原則としてタミフルを処方しないそうですが

うちの娘は喘息持ちなので

私が48時間、

異常行動をしないよう監視する約束で

タミフルを飲むことになりました。

 

個人差があるかもしれませんが

うちの娘にタミフルは、

本当によく効きました。

 

飲み始めた翌日の午後には、熱が下がり

3日目には、かなり元気になり

7日目には完治しました。

 

娘が発熱して2日後

私を含め、家族の誰かが発症するのに備えて

レトルト食品や

プリン、ヨーグルトなどの、喉越しの良い物を

たくさん買い置きしたのですが

 

幸いにも、娘以外

誰も発症することはありませんでした。

 

特に、娘1人を隔離したわけではありません。

 

暑い時期なので

窓は全開で風通しを良くしておいたこと

 

側にいる機会の多い私は

家の中にずっといても、こまめにうがい

 

それと、思っていたよりも

私や家族の免疫力が強かったのが

移らなかった理由かなと

勝手に思っています。

 

しかし、今回は無事に済みましたが

まだまだ油断はできません。

 

日頃から睡眠をよく取り

不摂生な生活をしないよう心がけ

インフルエンザに感染しないように

気をつけなければと思います。